Introduction

Dans les organisations, les managers sont souvent vus comme des piliers. Solides, disponibles, inspirants.
Mais que se passe-t-il quand ce pilier vacille ? Quand l’anxiété – professionnelle ou personnelle – prend le dessus ?
Peut-on encore manager efficacement sans masquer sa vulnérabilité ? Peut-on être “humain” sans perdre son autorité ?

Quand l’émotion déborde dans la relation

Lors d’un coaching récent, une manager d’une mutualité m’a confié un moment de tension : en pleine période d’anxiété personnelle,
elle a répondu sèchement à une stagiaire. Rien de violent, mais un ton plus direct, plus dur que d’habitude.

Ce n’est qu’après coup qu’elle s’en est voulue : “Je sais qu’elle a besoin d’un cadre bienveillant. J’ai peur de l’avoir blessée.”
Ce cas est loin d’être isolé. De nombreux managers culpabilisent lorsqu’ils laissent passer une émotion trop vive, un mot trop tranchant…
et doutent ensuite de leur posture.

Vulnérabilité et posture managériale : une alliance possible

Non, un manager n’est pas un robot. Il ou elle traverse aussi des périodes de fatigue, d’angoisse, de surcharge émotionnelle.
Ce n’est pas un aveu de faiblesse de le reconnaître. C’est même, souvent, un levier de croissance relationnelle.

Ce que nous avons exploré ensemble en coaching, c’est :

• Comment identifier les signes précurseurs d’un débordement émotionnel
• Comment en parler avec authenticité, sans se justifier
• Comment réparer le lien si un mot a dépassé la pensée

Le coaching, un espace pour reprendre souffle

En coaching, nous travaillons à développer des réflexes plus doux envers soi-même.
À accepter que l’on puisse être un bon manager, tout en traversant une période difficile.

Pour cette manager, poser les choses, revoir la scène, comprendre ce qui s’était joué, imaginer une manière de revenir vers la stagiaire…
lui a permis de restaurer la confiance.

Elle n’avait pas besoin d’un mode d’emploi. Elle avait besoin d’un miroir sécurisant, d’un espace où sa propre anxiété pouvait exister sans jugement.

Et vous, comment gérez-vous ces moments-là ?

Ce type de situation vous parle ? Vous vous demandez parfois comment rester juste avec vos équipes quand vous ne l’êtes plus avec vous-même ?

👉 Parlons-en. J’accompagne des managers, des chefs d’équipe, des professionnels en responsabilité,
qui souhaitent allier performance et humanité.

Le coaching est un pas vers soi, mais aussi vers des relations professionnelles plus apaisées et durables.